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생활정보194

카무트 쌀 효능 부작용 당뇨병 효과 안녕하세요! 갬성월드 입니다! 오늘은 '카무트'의 효능과 부작용 관련 하여 정보를 드리려고 합니다. 저도 최근 다이어트의 관심이 많아서 카무트를 쌀밥을 먹어보았습니다!ㅎㅎ 얼핏 보기에는 길쭉한 귀리처럼 생긴 이 곡물은 고대 이집트에서부터 내려온 밀의 한 종류인 카무트 입니다. 셀레늄을 비롯한 식이섬유,단백질 등 다양한 영양소가 있어 건강을 위한 식단에 도움이 됩니다. 6000년 전 고대 이집트에서 재배된 신비의 곡물이라고 합니다. 투탕카멘의 피라미드에서 발견 일명 왕의밀 이라고 부릅니다. 고대 곡물 품종인 호라산밀(Khorasan), 일명 카무트는 최근 들어 많은 곡물 마케팅 산업 시장에서 인기를 얻고 있습니다. 지난 20년간 건강 관련 홍보가 활발하게 이루어진 것으로 알려진 카무트는 1940년 후 반에.. 2020. 10. 30.
청년 구직활동지원금 신청자격과 방법 안녕하세요! 갬성월드 입니다. 오늘은 '청년구직활동지원금' 신청기간,방법에 대해서 알아보려고 합니다. 자기주도적으로 취업을 준비하는 청년(만18세~34세) 에게 월 50만원씩 최대 6개월간 취업준비 비용을 지원하는 제도입니다. 신청 자격은?? 나이 : 만18~34세 졸업,중퇴 이후 2년이내 미취업자 기준중위소득 120%이하 어떤 혜택이 있나요??? - 구직활동지원금 - 월50만원 씩 6개월 간 최대 300만원 지원 - 취업성공금 - 취업 후 3개월 근속한 경우 현금 50만원 지급 (단,6개월 전액지원 받은 경우 제외) - 고객서비스 지원 - 고용센터 및 자치단체의 다양한 취업지원 프로그램 안내 지원대상자를 위한 청년특화 취업특강, 멘토링,직무교육 등 운영 요청 시 1:1 맞춤형 상담, 심리상담 등 제공 .. 2020. 10. 22.
밸브형 마스크 착용시 과태료 10만원 결정 안녕하세요! 갬성월드 입니다! 오늘은 '밸브형 마스크 착용시' 과태료 10만원? 착용을 해도 인정이 되지 않는 마스크라고 합니다! 코로나19 예방을 위한 마스크 착용 의무화 계도기간이 11월 12일까지로 연기 됐습니다. 정부의 과태료 부과 시점에 맞춰 국민의 수용성 제고 및 혼선 방지,인플루엔자 유행시기 등을 고려해서 결정되었다고 합니다. 감염예방법이 개정에 따라 11월 13일 부터는 마스크 착용 의무화 위반시 위반 당사자에게 10만원 및 관리,운영자에게 300만원 이하의 과태료가 부과된다고 합니다. 마스크 착용 의무화 행정명령은 거리두기의 단계와 시설 위험도 등에 따라 적용됩니다. 예를 들어 사회적 거리두기 1단계에서는 1단계 집합제한 시설인 유흥주점,콜라텍,노래연습장, 실내운동시설,300인 이상 학원.. 2020. 10. 7.
결혼식 청첩장 무료샘플 신청방법 안녕하세요. 갬성월드 입니다. 결혼식 청첩장을 알아보기 위해 여러 사이트를 방문해보고 그 중에서 가장 마음에 드는 보자기 카드 청첩장을 무료 샘플 신청해 보았습니다. 내가 원하는 청첩장 10가지 고르면 무료로 배송을 해주시더라구요! 예쁘고 고급스러운 청첩장들이 많았던지라 10가지를 초과하더라구요 ㅎㅎ 그래서 추리고 추려서 10개를 골랐습니다. 당연 배송도 빨라서 너무 좋았습니다. 결혼을 앞두고 청첩장 어디서 할지 고민이시라면 먼저 보자기카드 샘플청첩장에서 원하는 디자인 골라서 무료로 받아보고 결정하시는것을 추천드립니다. 그럼 제가 고른 보자기 샘플카드 청첩장 보러 가보실까요?ㅎㅎ 수 많은 샘플 중에서 10가지를 골라 보았습니다! 무료 샘플은 2틀만에 바로 도착을 하였습니다!ㅎㅎ 보자기카드에서 보낸 무료샘.. 2020. 10. 3.
구로 고척동 제니스 스포츠클럽 골프연습장 안녕하세요! 갬성월드 입니다! 오늘은 '고척동에 있는 제니스 스포츠클럽 골프연습장'을 다녀온 후 후기를 남기려고 합니다! 주소 : 서울특별시 구로구 안양천로 539길 11 -제니스스포츠클럽- 전타석 오토티업 시스템을 갖춘 112개의 타석이 지상 1층부터 4층까지 타석층으로 구성되어 있습니다. 하절기(3월~11월) 평일 05:30~23:00 주말 및 공휴일 05:30~22:00 동절기(12월1일~2월28일) 주중 06:00~22:30 주말 및 공휴일 06:00~22:00 고척동에 위치한 제니스스포츠클럽 입구입니다. 휴무일 - 월요일(매월 마지막주 월요일) 입니다. 스포츠클럽이라서 그런지 주차공간은 넉넉해서 좋았습니다! 주차하시고 입구에 들어가실때 골프용품 매장도 있어서 간단한 용품 구입하시기 좋으실 것 같.. 2020. 9. 30.
시흥 신세계 프리미엄아울렛 신시아 쇼핑 안녕하세요! 갬성월드 입니다. 가을 나들이 겸 조카가 보고 싶어서 시흥 배곧으로 가게 되었는데요! 가기 전 점심식사를 하기 위해 시흥시 늘봄가 에서 보기로 하였습니다! 마침 날씨도 너무 좋고 햇볕도 쨍쨍하면서 선선하고 나들이 하기 좋은 날씨였어요! 또한 매장도 넓고 테이블도 많아서 편한자리로 안내해주셨어요. 기본반찬은 기계가 서빙을 해주더라구요ㅋㅋㅋ 신기했어요. 늘봄가는 갈비맛집이여서 갈비가 정말 맛있었어요. 점심시간대에 도착했던지라 저희는 점심특선 정식으로 4인 주문했습니다. 후식 냉면까지 나와서 맛있게 잘 먹고 나왔어요. 맛있게 먹고나니 배가 부르게 되어 소화도 시킬겸 시흥 프리미엄아울렛 시흥신시아를 방문했습니다. 처음 가봤는데 브랜드,까페 등등 많이 있어서 구경하기 바빴어요 ㅎㅎ 하절기 영업시간(5.. 2020. 9. 28.
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